Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 58,84g | Prot: 132,91g | Carbh: 181,86g.
Desayuno: Uprotein Raspberry & Coconut Protein Bar, Uprotein Premium Meal Vanilla Milkshake, Uprotein Whey Protein Hydro + Enzymes Banana Sundae, Bananas. Almuerzo: Peanut butter dark roasted, Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Wholemeal low carb & seeds helgas, Butter, Bacon, Diced Italian tomatoes . Cena: Capsicum , Shallots , Onion, Mushroom , Cauliflower , Carrots , Snow peas, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Fit blueberry yogurt, Butter, Golden bakery crumpet, Coca-Cola (375ml). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Geoffwaye
|