Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2387 kcal
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Grasa: 78,67g | Prot: 172,40g | Carbh: 241,62g.
Desayuno: La Serenísima Queso Cremoso, Creatina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Morixe Avena Tradicional, Jugo de Naranja, Café Expresso, Banana. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Olinto Garbanzos, Ovo Cozido. Cena: Capuccino. Pasa Bocas / Otros: Capuccino, Whey Protein Vainilla, Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Queso Cremoso, Powerade, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Capuccino. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de escanleo
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