Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 70,29g | Prot: 80,18g | Carbh: 290,86g.
Desayuno: Garant Rågkaka, Wasa Sport Knäckebröd, Felix Fisk Dressing, Eldorado Sommargrönsaker, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Basic Alaska Pollock, Gullök, ICA Passerade Tomater, GB Glace Gräddglass, ICA Basic Jordgubbssylt, Banan, Äpple, Arla Lättmjölk, AXA Havregryn. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de svensson_erik
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