Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 64,02g | Prot: 134,63g | Carbh: 129,07g.
Desayuno: Edubily Veganes Protein Schoko-Geschmack, REWE Bio Porridge Beere, Alpro Mandelmilch Vanille. Almuerzo: REWE Salat ORZO, Edubily Veganes Protein Schoko-Geschmack. Pasa Bocas / Otros: Isostar Hydrate & Perform. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Raven
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