Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 145,53g | Carbh: 204,96g.
Desayuno: Bombbar Whey Protein Tiramisu, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Киноа Белое, Etlon Латте, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шницель. Cena: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Кешью Жареный, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Bombbar Whey Protein Tiramisu, Синявинское Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Carobson Питательный RAW-Батончик Какао Апельсин. más...
|
|
2299 kcal
|
Ejercicio:
Pole Dance - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|