Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 34,43g | Carbh: 109,22g.
Antes del Desayuno: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Fitline Powercocktail, Espresso, Kaffee. Almuerzo: Wasa Rustikal, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Andechser Natur Bio Ziegen-Butterkäse. Cena: König Pilsener Pils, Pizza Selbstgemacht, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Schlierbacher Bio-Schaffrischkäse Natur, Wasa Rustikal, K-Classic Fleur De Fromage. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de derFrevel
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