|
И так!!! У меня снова старт🚀Обычно 64 это мой нормальный вес,от которого я худею,в этот раз я худела до него,а теперь вот,опять,от него😅 я молодец! Теперь мне легче морально,в этом весе я уже чувствую стройнее и знаю,что смогу еще😉
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 50,93g | Prot: 37,39g | Carbh: 84,25g.
Desayuno: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Клубника, Сгущенка, Простоквашино Творог 5%. Cena: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Майонез, Вареное Яйцо, Теремок Уха из Форели по-Фински. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|