Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 51,43g | Prot: 52,41g | Carbh: 150,77g.
Desayuno: 咖啡. Almuerzo: Costco 莎莎醬, 櫛瓜, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 統一 陽光無加糖高纖豆漿. Cena: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 義美 芋角牛奶冰棒, Popcorners 爆米花脆片甜辣口味. Pasa Bocas / Otros: 展榮商號 麥爆. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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