Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2160 kcal
|
Grasa: 64,52g | Prot: 125,79g | Carbh: 262,45g.
Desayuno: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Изюм, Dolce Albero Клюква Сушёная , Snaqer Печенье, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Kultlab Protein Pie Черника, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Meller Банан, Бочкари Лимонад Грушевый, Родник Филе Куриное Жареное, Макароны с Маслом, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Фундук Жареный. Cena: Лента Апельсин, Изюм, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Магнит Банан, Молочная Станция Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|