Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 53,29g | Carbh: 202,82g.
Desayuno: Botok, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Botok, Sayur Lodeh. Cena: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Sate Ayam, Mie Sedaap Rasa Soto. Pasa Bocas / Otros: Astor Astor Singles, Salak, Salak, Kue Putu Ayu. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwi sasa risa
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