Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 46,18g | Prot: 110,54g | Carbh: 307,47g.
Desayuno: Перцов Хлопья Овсяные, ВкусВилл Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Мука Пшеничная, Националь Рис Ризотто, Ряженка 3,2%, Молоко 1,5%, Семечки Отборные, Авида Кефир 1%, Яйцо. Almuerzo: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Националь Рис Ризотто, Лук, Морковь, Куриное Филе. Cena: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Яблоко Гренни Смит, Полба, Кукурузная Крупа, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Молоко 1,5%, Какао Порошок Золотой Ярлык, Арахис, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Молоко 1,5%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Ряженка 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолена
|