Diario de camilacarolina.ms, 15 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

2621 kcal Grasa: 60,91g | Prot: 96,37g | Carbh: 424,58g.   Desayuno: Fruittella Bala, Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream, Growth Supplements Protein Bar Churros, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Princesa Pão de Cachorro Quente, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Supino Banana e Ameixa, Fruittella Bala, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pronto Light Mix de Legumes, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Psyllium, Hortifruti Salada de Frutas. Cena: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Pão Italiano, Hortifruti Salada de Frutas, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Pote de Brigadeiro, Turma da Mônica Maçã (135g). más...
2052 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Subir Escaleras - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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