Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 106,51g | Carbh: 141,70g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Spoleto Lasanha Bolonhesa. Cena: Heinz Mostarda Amarela , Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese Verde, Bonomilho Flocão de Milho. Pasa Bocas / Otros: Banana, Aviação Doce de Leite Pastoso, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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