|
А, ой
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 40,41g | Prot: 95,11g | Carbh: 212,67g.
Desayuno: Груша, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Вологжанка Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Эльфа Льняная Каша, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Ярославский Бройлер Колбаски для Жарки Филейные, Рис Отварной, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Cena: Персики, Виноград, Клубника, Черешня, Сарафаново Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Вологжанка Сметана 22%, Клубника, Вологжанка Творог Обезжиренный, Рот Фронт Карамель Барбарис, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, не Молоко Соевый Йогурт Клубника . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
У меня примерно такой же «а, ой» случился 😅
16 may. 24 por el miembro: dpradova
|
Устали видимо🥲 Опять все с начала
17 may. 24 por el miembro: KariJade
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KariJade
|