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低碳2天後量體重
少水分
小肥肥得運動
真可憐
可以躺著滑手機吃零食，誰想飲控重訓有氧
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 96,43g | Carbh: 85,36g.
Desayuno: 奇異果, 綜合堅果, 天時莓果 冷凍藍莓, 光泉 無加糖鮮豆漿, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 雞蛋（整個）, 瑞士全家 無糖綜合穀物早餐. Almuerzo: 歐維氏 85%巧克力, Body Goals 豌豆蛋白飲-觀音拿鐵, 義美 無乳糖鮮奶, 愛之味 蔭瓜, 雞胸肉, 永豐餘 柴燒白饅頭. Cena: 糙米飯, 全聯 鮭魚. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sun42179513
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