Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 38,91g | Prot: 59,88g | Carbh: 181,57g.
Desayuno: Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tekwan, Indofood Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe Panggang. Cena: Alamon Mix Fibe Susu Almond Mix Fiber, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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