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14 may. 24
Diario de corrierab, 14 may. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
90 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 mayo 2024:
1472 kcal
Grasa: 75,79g | Prot: 80,54g | Carbh: 109,38g.
Desayuno:
Aldi Krokante Muesli Rozijn, AH Magere Kwark.
Almuerzo:
Uniekaas Geitenkaas, AH Grof Volkoren Brood, AH Smeerbare Roomboter Gezouten.
Cena:
Jumbo Yorkham, Knorr Aspergesaus, Gekookt Ei, Asperges.
Pasa Bocas / Otros:
AH Kletskop, Plus Zoete Tros Tomaatjes.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Wat jammer Corrie. Pak je de draad nu weer op?
16 may. 24 por el miembro:
SabineS85
Hé Corrie , leuk wat te zien van je . Hoe gaat het , ben je alweer thuis?
16 may. 24 por el miembro:
annemiek rembil
Hallo Ja weer thuis. Maar gisteren weer n Mriscan gehad van mijn nek. want heb nog klachten. Ik probeer het weer op te pakken sinds 2 dagen .
16 may. 24 por el miembro:
corrierab
Succes met beiden 👍
16 may. 24 por el miembro:
annemiek rembil
Dankjulliewel xx
17 may. 24 por el miembro:
corrierab
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