Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2474 kcal
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Grasa: 116,53g | Prot: 73,65g | Carbh: 295,27g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Müsli, Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Salami, Aldi Gourmet Salami, Käse, Milfina Butter, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Cena: Dean&David Veggie Buddha Bowl. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 12 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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