Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 80,92g | Prot: 107,81g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Bananas , Co-Op Scottish Jumbo Rolled Oats, Tesco Frozen Blueberries, Coffee with Milk. Almuerzo: Waitrose Essential 50% Reduced Fat Greek Salad Cheese, Tesco Frozen Green Beans, Co-Op Responsibly Sourced Salmon Fillets, Morrisons Jersey Royal New Potatoes. Cena: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Co-Op Seeded White Sourdough Bread, Specially Selected Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Marks & Spencer Salt and Black Pepper Combo Mix, Blueberries , Pears , PhD Diet Whey, Lancashire Farm Greek Style Natural Yogurt. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mandydanievans
|