Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 60,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 92,94g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Кунжутное Масло. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Низкожирный с Земляникой 1,2%, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Del Monte Ананасы Кусочками в Соке, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Вареное Яйцо. Cena: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Orion Чокопай, ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой 4,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulik77gord
|