Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4151 kcal
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Grasa: 96,27g | Prot: 213,28g | Carbh: 600,73g.
Desayuno: Mela, Pane Bianco, Puertosol Marmellata di Fragole, Alplì Pro 25 Cacao. Almuerzo: Barilla Pasta, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Zucchine. Cena: Barilla Pasta, Nixe Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gustato Passata di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano, Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Eurospin Mandorle Sgusciate, Banana, Pane Bianco. más...
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3381 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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