Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 62,08g | Prot: 110,81g | Carbh: 194,96g.
Desayuno: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ITLV Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, ВкусВилл Кешью Жареный, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Almuerzo: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Green Ray Кукуруза, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Белый Рис (Длиннозерный), Помидоры Черри. Cena: Самокат Кефир 1%, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Банан, Синявинское Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|