Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 71,30g | Prot: 118,28g | Carbh: 143,56g.
Desayuno: Bananas, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Almuerzo: Giant (corrected) Cottage Cheese 4% Milk Fat Large Curd, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Cena: Roasted Salted Cashew Nuts, Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Pasa Bocas / Otros: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Better Body Foods Pbfit Peanut Butter Powder, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Hard-Boiled Egg, Member's Mark Spinach and Asiago Cheese Chicken Sausage. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 10 horas y 9 minutos, Durmiendo - 4 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amyskids
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