Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 176,67g | Carbh: 158,87g.
Desayuno: Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star. Almuerzo: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Bimbo Pan de Molde, Carrefour Queso Fundido Light, Tomate Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pasta Fresca (Cocida). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Crunchy Muesli Chocolate, 100% Whey Protein, Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de @manuel_escoda
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