Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 95,23g | Prot: 80,08g | Carbh: 127,80g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Омлет с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Миндальные Лепестки Datte, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Простоквашино Сметана 20%, Kristof Торт Тирамису, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Простоквашино Сливки 10%, Haas Ванильный Сахар, Now Foods Спирулина, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|