Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 49,67g | Prot: 75,67g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Cabbage, Milk, Sunflower Oil, Egg. Almuerzo: White Wheat Flour (All Purpose), Egg, Sunflower Oil, Bingo Blitva, Butter, Milk. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Gala Apples. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZlataS.S.
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