Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 39,28g | Carbh: 75,71g.
Desayuno: Ayam Chilli Sauce Hot, Olive Oil , Broccolini, Red Hot Chilli Peppers , Feta Cheese , Bacon, Scrambled Egg , Portabella Mushrooms . Almuerzo: Smith's Salt & Vinegar Chips, Salsa, Tortilla Corn Chips. Cena: Coles Fresh Frozen Raspberries, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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