Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 53,83g | Prot: 214,85g | Carbh: 77,24g.
Desayuno: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Пискаревский Кефир 1%, Nordic Отруби Овсяные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Синявинское Яйцо Куриное. Almuerzo: 5 Морей Горбуша. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пискаревский Кефир 1%, NEO Греческий Йогурт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CuJIBeP_BuHr
|