|
кд
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 107,39g | Prot: 93,38g | Carbh: 177,34g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Шоколадный Круассан. Almuerzo: Говядина Тушеная, Спагетти, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Пицца Домашняя. Cena: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Домик в деревне Молоко 3,5%, BIG WHEY Протеин Манго. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariabirmsk
|