Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 73,12g | Prot: 95,78g | Carbh: 310,26g.
Desayuno: Kiwi, Jambon. Almuerzo: Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Oranges, Madrange Mousse de Canard au Porto , Auchan Ricotta, Baguette, Jambon, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Cena: Ferrero Mon Chéri, Poires, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Madrange Mousse de Canard au Porto , Baguette, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Panettone, Dolce Gusto Cappuccino, Vichy Pastille. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 17 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fred888
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