Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 103,33g | Prot: 111,95g | Carbh: 100,11g.
Desayuno: Céréal Hagelslag Puur, Alesto Amandelen, Terrasana Hennepzaad, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Gepelde Zonnebloempitten, Paranoten, Frambozen, Bramen, Arla Skyr Naturel. Almuerzo: Wasa Dun Rogge Volkoren, Nautica Zure Haring, AH Basic Mayonaise, AH Arachide Olie, AH Paksoi, Bloemkool, Gekookt Ei, AH Avocado. Cena: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Olijfolie, Tapenade, Knoflook, Uien, AH Borlotti Bonen, AH Snack Tomaatjes , Courgette, Wortelen, AH Biologisch Rode Linzen. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc, Hertog Pecan Karamel Vanille Roomijs, Sondey Mini Roomboter Stroopwafels. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carroR1980
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