Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 107,42g | Carbh: 49,99g.
Desayuno: Fitelle Вареное Сгущенное Молоко с Стевией, Помидоры, Говядина Отварная, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, SPAR Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, California Gold Nutrition Коллаген, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо. Almuerzo: Красный Лук, Редис, Чай, Черемша, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Cena: Noyer Смесь Семян для Салата, Оливковое Масло, Чай, Черемша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marynailvl
|