Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 109,12g | Carbh: 112,04g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Салат Айсберг, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Клубника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. Cena: Красные Помидоры, Artfruit Маракуйя, Лента Манго Желтое, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Красный Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Грейпфрут Красный. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|