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Pesagem do dia 10/05/2024: 87,9kg
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 92,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 65,79g | Prot: 107,45g | Carbh: 152,99g.
Almuerzo: Molho Thousand Island, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Grelhados. Cena: Conservas de Geléia, Jucurutu Queijo Coalho, &Joy Protein Nuts Banana + Canela, Agtal Barra de Mixed Nuts Coco e Amêndoas, Arcor Pirulito Big Big. Pasa Bocas / Otros: Agtal Barra de Mixed Nuts Coco e Amêndoas, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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