Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 90,37g | Prot: 140,48g | Carbh: 305,96g.
Desayuno: Клубника Свежая, Красная Цена Молоко 1,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Snickers Сникерс, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Cena: Китайская Капуста, Первым Делом Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Heinz Кукуруза, Помидоры, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Редис, Огурец (с Кожурой), Лук, Авокадик, Щавель. Pasa Bocas / Otros: Skittles Skittles, Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|