Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 84,24g | Prot: 138,61g | Carbh: 260,12g.
Desayuno: Яичный Белок, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Snickers Сникерс, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Томер Шоколад Молочный без Сахара, Академия Пп-Кондитеров Рулет «Черный Лес». Cena: Щавель, Редис, Помидоры, Первым Делом Огурцы Маринованные, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Болгарский Перец, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла). Pasa Bocas / Otros: Марс Марс, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Milky Way Шоколадный Батончик, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|