Diario de MarianoBsAs, 30 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2015:
2123 kcal Grasa: 78,85g | Prot: 54,14g | Carbh: 202,16g.   Desayuno: Clight Jugo, Café Cortado. Almuerzo: Tarta de Verdura, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Queso Fresco, Arcor Dulce de Batata, Vino Cabernet Sauvignon, Branca Fernet, Empanada de Verdura, Empanada de Atún, Empanada de Pollo, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Tomates, La Virginia Té Blanco, Queso Mozzarella, Pan Arabe. más...
2051 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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