Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 70,51g | Prot: 82,26g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Мёд, Белый Хлеб, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Рубец, Гречка Отварная. Almuerzo: Ладога Сало Белорусское, Ливерная Колбаса, Гречка Отварная, Рубец, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Белый Хлеб. Cena: Пиво, Мёд, Белый Хлеб, Апельсин, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eleshka987
|