Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 36,70g | Prot: 111,47g | Carbh: 114,47g.
Desayuno: Трапеза Рис Басмати, Світоч Екстра Чорний Шоколад, Сир Пармезан (твердий), Яготинский Молоко 2,6%, Риба. Almuerzo: Абрикоси, Flora Полуниця. Cena: Грейпфрутовий сік, Сильпо Фреш Апельсиновый , Яготинский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Norven Сибас. más...
|
|
2138 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катруся-хочу схуднути.
|