Diario de technut, 20 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2011
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2011:
2586 kcal Grasa: 95,85g | Prot: 227,09g | Carbh: 196,15g.   Desayuno: Pastrami, Pepper Jack Cheese, Onions, Red Salsa, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Original Liquid Eggs, Bagel Thins - Plain, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Whole Green Beans, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Pizza with Meat and Vegetables, Egg Flower Soup, Dinner Salad - House, BBQ Pork, Sea Eel Nigiri, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. Pasa Bocas / Otros: Premium Fudge Bars, Soft Serve Ice Cream. más...
Ganando 10,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de technut


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.