Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 27,72g | Carbh: 66,90g.
Desayuno: Kuru Kayısı, Ceviz, Pınar Labne, Eti Form Kepekli Light . Almuerzo: Etli Türlü, Kıymalı Börek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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