Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 86,59g | Carbh: 137,38g.
Desayuno: Tempe Goreng, Happytos Tortilla Chips, Nasi Putih, Telur Rebus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Dada Ayam, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Telur Rebus, Martabak Telur. más...
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3281 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de idk.ayuuu
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