Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 78,20g | Carbh: 150,58g.
Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), Ei, Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Milram Knoblauch Quark, Vemondo Streichgenuss mit Kräutern, Oatly Haferdrink Fettarm, Kaffee. Cena: Ehrmann High Protein Joghurt Mango , St.Mang Rubius der Würzige , Babybel Mini Babybel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Billie Green Vegane Salami Baguette Style , NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Buko Toskana, Naturjoghurt, Senf, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Mini Reiswaffeln, Eiklar, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana.like
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