Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2593 kcal
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Grasa: 110,97g | Prot: 125,64g | Carbh: 275,01g.
Desayuno: Brigadeiro, Bolo de Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Davaca Queijo Minas Padrão Light. Almuerzo: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde, Mandioca Frita, Salada Vinagrete, Hellmann's Maionese, Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cupim Assado. Cena: Adria Macarrão Espaguete 8, Macarrão, Farinha de Mandioca, Estrogonofe de Carne, Baião de Dois, Vapza Carne Seca, Repolho Verde, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Kero Coco Água de Coco (200ml), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcilioh
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