Diario de derFrevel, 10 may. 24

Mit Klamotten
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2556 kcal Grasa: 131,66g | Prot: 97,50g | Carbh: 233,54g.   Antes del Desayuno: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Fitline Powercocktail, Kaffee, Espresso. Cena: Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami, Wasa Vollkorn, Butter. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Möhren, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Fitline Restorate, Butter, Wasa Vollkorn, Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami, Thomy Hollandaise Laktosefrei, Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta. más...
2240 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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