Diario de crueljedi, 30 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2015:
1337 kcal Grasa: 59,90g | Prot: 80,10g | Carbh: 117,30g.   Desayuno: Torku Doğal Süt, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dana Kavurma, Uno Geleneksel Lavaş. Cena: Kiraz Domates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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