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como que me llamo daiana que voy a volver a enfocarme concentrarme entrenar
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 22,04g | Prot: 120,83g | Carbh: 78,03g.
Desayuno: Quaker Avena Instantanea, Star Nutrition Premium Whey Protein. Almuerzo: Zanahoria, Repollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Clara de Huevo, Noel Mermelada Light. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilsenrath
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