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不知道怎么的，又困又馋，体重这几天从45.10飙升到46.20，不知道怎么控制下去了。
感觉控制不下去了…
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 72,34g | Carbh: 154,74g.
Desayuno: 煎鸡蛋, 火腿芝士三明治, 蒙牛 纯牛奶. Almuerzo: 山姆 烤牛肉卷. Cena: 煮熟的西兰花（新鲜）, 腊肉, 清炒黄豆芽, 十月稻田 三色糙米. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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