Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 135,44g | Carbh: 151,48g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Командор Мед, Милка Молочный Шоколад , Oreo Печенье, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Мука Пшеничная, Bombbar Протеин Шоколад, Яичный Белок. Almuerzo: Макароны Отварные, Polar Минтай Филе Порционное, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Cena: Лента Ежевика Быстрозамороженная, А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Original, Сухие Семена Чиа. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|