Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2954 kcal
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Grasa: 84,32g | Prot: 182,91g | Carbh: 359,63g.
Desayuno: Ei, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Almuerzo: Koro Drogerie Braunes Mandelmus, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, ESN Designer Whey White Chocolate, Vayu Reispudding, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Honig, Himbeeren. Cena: Hansano Speisequark 20% Fett, Cocktailtomaten, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Butter. Pasa Bocas / Otros: Honig, Alpro Mandeldrink - Original, ESN Designer Whey Honey Cereal, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Schär Bagel. más...
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peso estable
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